适逢春暖花开季，恰是少年读书时。为积极响应常州市学校生命教育月活动的号召，引导学生识别表达、理解接纳、合理宣泄、有效化解个人情绪，3月20日至4月20日，我校推出了“寻找大象、遇见自己”读书打卡活动。辅导员冯露露老师组织协调本次活动，带领学生共读《躲在蚊子后面的大象》一书。

活动期间，同学们在指定平台进行阅读打卡，通过金句摘抄、感悟分享、实践行动，记录自身因“蚊子”而引发的情绪事件，寻找其背后的“大象”，审视分析个人行为与心理需求的关联。在连续30天的阅读打卡中，同学们不断自我疗愈，感悟生命的意义与成长的力量，在这个充满希望的春天从心出发，遇见自己。

本次活动通过共读打卡、互动分享等形式，引导学生探索自身情绪背后的真实需求，学会自我调适，提升自我认知，强化心理韧性。学校也将不断支持同类型文化活动的开展，丰富“一站式”社区活动形式，鼓励学生阅读分享，表达见解和联动思考，以构建积极的心理支持社群。

（供稿：学工处   撰稿：冯露露   摄影：董梦寒   审核：王蕾、李娜、蒋云波   发布：孟晨迪）