为了让2024级新生能在新学期快速适应校园新环境，10月11日下午，学工处联合校心理咨询室在仁艺楼演播厅开设《我有攻略，开学不惑》新生心理适应讲座。讲座由校心理咨询室申宏浩老师主讲，全体24级新生听取了讲座。

  申老师以“乌龟与乌鸦”、“正话反说”等互动小游戏开场，让同学们放松心情，迅速投入到讲座中来。接着从新生入学可能面临的问题入手，介绍了一些实用的适应方法，带领同学们了解大学新生活。申老师提到新生入学要面临四大适应问题，分别是环境适应、学习适应、人际适应、心理适应，引发了同学们的强烈共鸣。通过申老师的耐心讲解，同学们逐渐了解了大学生活的机遇和挑战，也领悟到了如何快速适应大学生活。最后，申老师分享了公共心理资源和校心理咨询室的服务内容，送上寄语，希望同学们都能快速适应新环境，积极面对新生活，在老师和同学们的互动交流中，越来越适应大学生活，成就自己的梦想。

  通过本次讲座，同学们了解了大学新生活的机遇与挑战，也学会了如何调整自己的心态快速适应大学新生活。也希望在大学新征程中，同学们可以满怀信心，乐观积极地面对大学生活。

（供稿：学工处 撰稿：申宏浩 摄影：高柳莺 审核：王蕾 发布：孟晨迪 ）